인간의 위기 회복력에 대한 연구들에 따르면 어떤 사람이 재난을 극복하고 일상으로 복귀하는 능력, 즉 회복 탄력성(Resilience)은 그 사람이 과거 위기에서 얼마나 빨리 일상을 회복했는지를 통해서 예측할 수 있다. 회복 탄력성은 갑자기 생기는 것이 아니라 지속해온 삶의 여건, 생각과 행동, 시스템 등에 의해 복합적으로 결정되기 때문이다.

  한국인은 다른 어떤 민족보다 역경을 잘 이겨낸 민족이란 자부심이 있다. 식민지에서 해방된 뒤 불과 70여년 만에 최빈국에서 선진국이 된 오늘까지 대한민국은 수차례 국난을 겪었지만 모두 이겨냈다. 이를 회복 탄력성 이론에 대입하면 이번 감염병 위기도 결국 극복할 수 있을 것으로 예측된다.

  코로나19 확진자 숫자가 현격히 줄었다는 반가운 소식도 들리지만 아직은 긴장의 끈을 놓을 수 없다. 그리고 이제는 두려움으로 증폭된 국민의 심리적 고통과 스트레스에 대해 관심을 기울일 필요가 있다.

[출처] 중앙일보 기사 일부 발췌, [전문가 기고] ‘사회적 거리 두기’의 파급 효과, 최진영 / 서울대 심리학과 교수